こんにちは！ せいやです！ 突然ですが、 健康面は大丈夫ですか？？ 特に今は コロナで大変な時期です。 色々な 対策をしなけば なりません。 なので 今回は料理で コロナ対策していこうと思います。 「え、料理で対策出来るの？」 「3密避ければいいんじゃ…

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こんにちは！ せいやです！ 「アンチエイジング」 って言葉を知っていますか？ 多くの人は「美容」 に直結したものと答えるでしょう しかし、 これは美容だけではありませんが 今回は 「美容」についてお話します。 あなたは日々の食生活が どれだけ美容に関…